아침에 먹으면 젊어지는 음식, 배우 김영옥 식단으로 더 알아보기
87세 배우 김영옥 은 현재도 활발하게 활동하며 대중에게 큰 사랑을 받고 있습니다. TV에 나오는 모습을 보면 무척 건강해 보이시죠? 많은 사람들이 그녀의 건강 비결에 관심을 가지는데, 그중에서도 주목받는 것이 바로 아침 식단 입니다. 그녀는 매일 아침 블루베리 11알, 삶은 달걀 1개, 사과 반쪽, 은행 몇 알 을 챙겨 먹으며 하루를 시작한다고 밝혔습니다. 단순해 보이지만 이 식단에는 젊음을 유지하는 데 도움…